Veranstaltungen

Mit gymnastischen Übungen soll ein Ausgleich zum Alltag im Haushalt und bei der Arbeit geschaffen werden. Nach einer Aufwärmphase schließen sich Kräftigungsübungen für den ganzen Körper an. Den Abschluss bilden Dehn- und Entspannungsübungen.

Rund um die Rüggeberger Kirche

Im Rahmen der Sang- und Klang-Konzertreihe 2013

Unna-Wilhelmshöhe-Bismarckturm-Haus Opherdicke-Bilmerich-Unna

mit Dieter Kerkenberg und Helga Mischke